Nhiều người dễ nhầm lẫn giữa ho do cảm lạnh và ho do dị ứng vì cả hai đều có triệu chứng tương tự như ho khan, nghẹt mũi hay đau họng nhẹ. Tuy nhiên, có một số đặc điểm khác biệt giúp nhận biết rõ hơn hai tình trạng này.
Ho do cảm lạnh thường xuất hiện sau khi tiếp xúc với người bị bệnh hoặc khi cơ thể bị nhiễm virus, và có thể đi kèm với sốt, đau nhức cơ hoặc mệt mỏi. Trong khi đó, ho do dị ứng xuất hiện ngay sau khi tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng như phấn hoa hoặc bụi, và biến mất khi môi trường sạch hơn. Ngoài ra, ho dị ứng thường tái phát theo mùa hoặc khi thời tiết thay đổi.
Để xác định nguyên nhân chính xác, người bệnh có thể quan sát thời điểm xuất hiện và tần suất ho. Nếu ho kéo dài nhiều tuần nhưng không kèm theo sốt hoặc mệt mỏi, khả năng cao đó là ho dị ứng. Ngược lại, nếu triệu chứng kèm đau họng, chảy mũi và kéo dài vài ngày, đó có thể là cảm lạnh thông thường.
Điều quan trọng là luôn lắng nghe cơ thể và duy trì lối sống lành mạnh. Bổ sung nước, ngủ đủ giấc và giữ vệ sinh không khí sẽ giúp hệ hô hấp khỏe mạnh. Khi cần thiết, nên tìm đến cơ sở y tế để được tư vấn chính xác thay vì tự chẩn đoán hoặc dùng thuốc tùy tiện.
